Choline là dưỡng chất ít được nhắc đến, nhưng lại cực kỳ quan trọng trong thai kỳ. Đây không phải là chất “có cũng được” mà là dưỡng chất thiết yếu giúp xây dựng một bộ não khỏe mạnh và thông minh cho em bé ngay từ trong bụng mẹ. Theo Dr. Rhonda Patrick, nếu mẹ bầu bổ sung khoảng 500mg choline mỗi ngày, con sinh ra có thể đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí tuệ. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng lượng choline đầy đủ trong thai kỳ có thể giúp: ✅ Cải thiện khả năng xử lý thông tin ở trẻ
0:37
Choline là dưỡng chất ít được nhắc đến, nhưng lại cực kỳ quan trọng trong thai kỳ. Đây không phải là chất “có cũng được” mà là dưỡng chất thiết yếu giúp xây dựng một bộ não khỏe mạnh và thông minh cho em bé ngay từ trong bụng mẹ. Theo Dr. Rhonda Patrick, nếu mẹ bầu bổ sung khoảng 500mg choline mỗi ngày, con sinh ra có thể đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí tuệ. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng lượng choline đầy đủ trong thai kỳ có thể giúp: ✅ Cải thiện khả năng xử lý thông tin ở trẻ
463.7K viewsJun 21, 2025
TikTokkenbylamdong1
The Importance of Choline During Pregnancy
1:22
The Importance of Choline During Pregnancy
352K views5 months ago
TikTokdoctorsood
Understanding the Importance of Choline in Brain Health
0:28
Understanding the Importance of Choline in Brain Health
359.2K viewsOct 11, 2023
TikTokjoshdoeshealth
Choline Deficiency in Pregnancy & Baby Brain Health
0:42
Choline Deficiency in Pregnancy & Baby Brain Health
45.3K views4 months ago
TikTokglucosegoddess_
Unlocking the Benefits of Choline Inositol for Brain Health, Weight Management, and More!
0:23
Unlocking the Benefits of Choline Inositol for Brain Health, Weight Management, and More!
385.4K viewsOct 25, 2023
TikToklandyschemist
Choline and Inositol: A Guide to Weight Gain Benefits
0:07
Choline and Inositol: A Guide to Weight Gain Benefits
1.1M viewsFeb 20, 2025
TikToklandyschemist
Top Choline-Rich Foods for Healthy Pregnancy
0:13
Top Choline-Rich Foods for Healthy Pregnancy
47.9K viewsFeb 20, 2025
TikTokprenatalnutritionist
1:02
Discover the Nutritional Power of Egg Yolk for a Healthy Body
375.2K viewsJun 3, 2024
TikTokdrbergofficial
0:05
Follow for more tips on pregnancy with a chronic illness! 🤍 I take the Ritual Choline supplement bc 6 eggs a day is a lot for me 🥹 #pregnantlife #pregnanttiktok #pregnancy #pregnancyjourney
165.1K views6 months ago
TikTok_thehealingqueen_
0:21
WHY CHOLINE IS ESSENTIAL FOR YOUR BABY'S BRAIN DURING PREGNANCY 🧠🤰
9.7K views2 weeks ago
YouTubeHumanXplore
0:33
Choline Deficiency: Symptoms, Causes, and Solutions
103.4K viewsJun 22, 2022
TikTokdrsusanbrown
1:06
Boost Your Baby's Development with Choline
15.1K views5 months ago
TikTokmotiv8ted_minds
2:34
When Is Choline Wrong
7.4K viewsFeb 28, 2025
YouTubeKick It Naturally
0:55
5 signs you need more choline, which is abundant in egg yolkssssss 🍳 #choline #vitamindeficiency #wellnesstok #nafld .#liverhealth
11.7K viewsJul 26, 2025
TikTokwellness.by.lisa
1:00
Meeting Choline and DHA Needs During Pregnancy
39.9K viewsJan 25, 2023
TikTokprenatalnutritionist
2:15
Importance of Choline in Pregnancy and Maternal Health
11.6K viewsMar 23, 2025
TikTokbabies_after_35
0:38
Unlock Brain Power with Choline-Rich Eggs!🥚🧠#brainhealth #eggs #healthtips #healthylifestyle
1.7K views2 weeks ago
YouTubeDr Health Cure
1:59
#PregnancyTips Dr Neelam Chaudhary#Choline #PregnancyNutrition #HealthyPregnancy #BabyBrainDevelopment
783 views1 month ago
TikTokdrneelamchaudhary
1:38
Choline - Your Brain, Heart, and Liver's Secret Weapon! #choline #cholinesupplements #liverhealth
3.6K views4 months ago
YouTubePeter Osborne
0:43
What’s the #nutrient 91% of us are deficient in? You may not have ever heard of it - it’s #choline! Learn about this #essentialnutrient for #brainhealth and #braindevelopment 🧠 #focus #alzheimers #drsusanbrown
17.6K viewsJul 28, 2022
TikTokdrsusanbrown
See more
Static thumbnail place holder