Har du svært ved at falde i søvn eller vil du gerne falde bedre i søvn 1
1:00
Har du svært ved at falde i søvn eller vil du gerne falde bedre i søvn 1
4 views1 month ago
YouTubebyheidiRiishøj
Sover du dårligt? 😴 Er du træt hele dagen 🥱 Har du svært ved at falde i søvn eller vågner mange gange i løbet af natten? 🌙 Så prøv de her tips ✅ ✅ Skab faste rutiner for sengetid ⏰ ✅ Sluk skærmen mindst 1 time før sengetid 📵 ✅ Sørg for at soveværelset er køligt og mørkt 🛏️ ✅ Undgå store måltider og koffein sent på dagen ☕ ✅ Kom ud i dagslys om morgenen 🌞 Små ændringer kan give kæmpe forskel på din søvnkvalitet og dit energiniveau ⚡ Vil du have mere energi og bedre søvn? Så prøv det af alle
0:30
Sover du dårligt? 😴 Er du træt hele dagen 🥱 Har du svært ved at falde i …
1.9K views3 months ago
TikToktammarofitness
Lang pude til at sove med: 7 aflange puder til bedre søvn - Bedresoevn.dk
Lang pude til at sove med: 7 aflange puder til bedre søvn - Bedresoevn.…
Apr 15, 2022
bedresoevn.dk
Badeværelse 10 - Fliser
4:53
Badeværelse 10 - Fliser
190.8K viewsJul 11, 2011
YouTubeByggeteknisk viden
Afspændingsmusik | Meditationsmusik | Stille Musik
1:23:05
Afspændingsmusik | Meditationsmusik | Stille Musik
108.4K viewsOct 26, 2020
YouTubeL.Leliaberg
Afslappende regn - Dyb Ro
1:00:14
Afslappende regn - Dyb Ro
500.6K viewsOct 25, 2017
YouTubeDyb Ro
Guidet meditasjon for søvn
11:20
Guidet meditasjon for søvn
36.8K viewsJan 27, 2021
YouTubeYogaskolen - The Norwegian School of Yoga
4:26
Lægning af trægulv (klikgulv)
81.1K viewsAug 10, 2011
YouTubeSILVAN
4:27
Her er teenagernes undskyldning
116.1K viewsJan 15, 2019
YouTubeP3 Essensen
3:26
Lægge klikgulv: Sådan starter du
205.4K viewsJul 15, 2016
YouTubeVidencentret Bolius
3:00:49
Meditationsmusik | 3 timers afslapningsmusik | Sove musik
64.6K viewsJul 13, 2020
YouTubeL.Leliaberg
30:23
Meditationsmusik | Sove musik 30 min | Afslappende musik
81.7K viewsOct 30, 2020
YouTubeL.Leliaberg
2:57
What makes us want to sleep? The two-process model of sleep regula…
13.7K viewsNov 20, 2019
YouTubeHailey Meaklim Sleep Psychology
3:32
Lægge klikgulv: Sådan afslutter du
63K viewsJul 15, 2016
YouTubeVidencentret Bolius
17:03
Sove musik | Meditationsmusik | Rolig og afslappende musik
24.6K viewsNov 11, 2020
YouTubeL.Leliaberg
1:50
Sådan får du en bedre søvn
69.7K viewsSep 26, 2019
YouTubeP3 Essensen
6:41
Slip af med lyden fra knirkende trægulv
90.3K viewsMay 20, 2019
YouTubeVidencentret Bolius
28:31
Afslapningsmusik, blød og afslappende, hjælper med at sove,
213.2K viewsSep 8, 2020
YouTubeSlap af musik og fredelig
1:22
Vælg den rigtige behandling, når gulvet er slebet færdig
41.9K viewsSep 5, 2017
YouTubeVidencentret Bolius
6:41
Fliselægning. Lær hvordan lægning af fliser udendørs gøres her
296K viewsFeb 5, 2016
YouTubejem & fix
1:04:00
Afslapningsmusik, blød og afslappende, hjælper med at sove…
569.4K viewsNov 18, 2020
YouTubeSlap af musik og fredelig
30:34
Afslappende musik og havets bølger - afslapning, Meditation, sover, st…
162.3K viewsFeb 22, 2017
YouTubeRelax
2:58
Pex rør til gulvvarme. Lær om montering og lægning af gulvvarm…
170.8K viewsFeb 5, 2016
YouTubejem & fix
12:38
Lægning af klinker. Se hvordan man lægger og fuger gulvfliser her
359K viewsFeb 5, 2016
YouTubejem & fix
30:08
Regn og torden: lyde fra naturen til at sove, slappe af, undersøgelse
85.5K viewsMar 21, 2017
YouTubeRelax
4:39
Efterisolering af loft. Se her hvordan du selv efterisolerer loftet
101.8K viewsFeb 5, 2016
YouTubejem & fix
18:34
Få en God Nats Søvn med Blid Yoga | Øvelser til Afslapning og Ro | Hv…
73.5K viewsAug 14, 2019
YouTubeHverdagsyoga med Karen Pallisgaard
2:26
DIRECT TO DREAMS - 浪漫音乐 浪漫的钢琴 音乐入睡 放松音乐 法国钢 …
75.2K viewsJan 14, 2013
YouTube放松音乐 - 轻柔的音乐
12:01
Guidet meditation dansk afslapning
252.7K viewsJul 9, 2016
YouTubeSommer
2:34
Søvnstadier og søvnregulering
13.9K viewsNov 24, 2016
YouTubeHaukeland universitetssjukehus
See more videos
Static thumbnail place holder