🦵 L'activité physique est un excellent moyen de lutter contre l'arthrose. Le docteur Gérald Kierzek nous présente les sports à privilégier pour faire travailler convenablement ses articulations et ses muscles. | Télématin
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💪🔥 4 exercices intenses avec équipement, pour renforcer ses biceps et se muscler les bras efficacement ! | Télématin
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Une séquence déjà culte dans Télématin 🤸‍♂️🤣 Le fitness avec des draps, orchestré par le génial Karim Ngosso et avec Damien Thévenot ! | Télématin
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Le sport pour booster la mémoire | Télématin
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🚭👟 Le sport permet de protéger efficacement les jeunes du tabagisme ! Un levier non-négligeable quand on sait que le tabac diminue la mémoire et les capacités d'apprentissage 🧠 | Télématin
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💬 "Je pense que dans notre sport il y a encore un stigmate un peu macho." 🏒❤️ Pierre-Édouard Bellemare, capitaine de l'équipe de France de Hockey sur glace, revient sur la série phénomène Heated Rivalry, dépeignant une histoire d'amour entre 2 hockeyeurs. | Télématin
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💪🏃‍♀️ Qui dit rentrée dit reprise du sport et pour choisir celui qui vous correspond, vous pouvez vous appuyer sur votre personnalité ! | Télématin
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Coach - Une routine pour reprendre le sport en douceur
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Julia Meyer, 1m60 pour 50 kg, est une bûcheronne professionnelle e…
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🧘‍♀️ Aujourd'hui, Julie Ferrez nous propose 4 exercices de yoga pour …
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"En tant que garçon, j'ai tout à fait ma place car, pour moi, le sport n'…
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