Ta snabbvägen till Asien med dessa läckra kåldumplings gjorda på savoykål, svamp och valfritt protein. Dippa i rikligt med smakrik sojasås med vitlök!

Kyla som håller i sig i flera dagar ökar antalet hjärtinfarkter –framförallt hos äldre. Det visar en ny stor svensk studie.

Februari må vara kall och mörk, men det är också en påminnelse om att ge självkärlek. Här är mina tips för att fira dig själv ...

Den snabba AI-utvecklingen kan kännas skrämmande men det finns faktiskt flera positiva tillämpningar av AI som kan möjliggöra ...

SPC-Flakes är ett unikt medicinskt livsmedel som kan hjälpa människor med diarré. Basen är specialbehandlad havre – en ...

Bli både varm och mätt med hjälp av en proteinrik smakexplosion till gryta med en exotisk hetta! En hälsosam thailändsk röd curry, från Nilla Gunnarsson.

Under förklimakteriet och klimakteriet händer det mycket i en kvinnas kropp och psyke. Många känner inte igen sig själva längre, vilket kan upplevas som skrämmande och ledsamt. Naturläkaren och ...

Under 2025 kommer fokus på holistisk hälsa, hållbarhet och medveten livsstil vara starkare än någonsin. Årets välmående-trender uppmanar oss att stanna upp, återkoppla till oss själva och hitta en ...

Omkring en femtedel, eller 20 procent, av jordens befolkning anses ha högkänslig personlighet. Är du en av dem? Testa dig här! Begreppet HSP står för highly sensitive person och myntades av den ...