Avec ses vertus relaxantes et apaisantes, le yoga est l'activité idéale pour aider les enfants à libérer leurs tensions physiques, prendre conscience de leur corps et se recentrer. C’est aussi un ...

Le yoga peut devenir un moment de complicité entre parents et enfants. À travers des postures simples et ludiques, cette activité permet de se détendre, de bouger et de partager du temps de qualité ...

À la médiathèque municipale Saint-Exupéry, en plus des séances régulières de yoga sur chaise, chaque trimestre une séance ...

Les enfants de la garderie municipale P’tites Frimousses ont participé à une séance de yoga animée par Vincent, de Vyoga. Une activité ludique et apaisante qui ...